海南中考体育首次设选考项 拿高分变得更容易

原标题：海南中考体育首次设选考项 拿高分变得更容易

新海南客户端、海南南海网、中考南国都市报4月22日消息（记者 黄婷）4月22日，体育1452名中考生在海南省农垦中学考点完成游泳或跳绳项目的首次设选选考。接下来的考项两天，海口还将有2000多名考生参加这两个项目的拿高考试。

学生在训练坐位体前屈。分变记者 陈卫东 摄

今年起，得更海南中考体育科目考试调整为“必考+选考”，容易其中，海南必考为男生1000米跑、中考女生800米跑，体育分值30分；选考为男、首次设选女生均从坐位体前屈、考项一分钟跳绳、拿高50米游泳等3个项目中选择一项，分值20分。

记者了解到，三个选考项目中，多数考生选择传统的坐位体前屈。作为新增项目，选考游泳、跳绳的人数相对偏少。据统计，今年海口共有29796名考生参加体育中考（不含缓考、免考学生）。其中，报考游泳项目的考生2539人，报考跳绳项目的考生1246人，其余考生均选考坐位体前屈。

“增加了选考项目，我们有了更多选择，挑选自己擅长的项目参加考试，更有信心了。”选考游泳、跳绳的考生纷纷表示。

传统项目坐位体前屈最受考生青睐

“我女儿一直练习舞蹈，手臂也长，所以坐位体前屈对她来说很，轻松就能做到满分。”海南华侨中学家长孙女士表示，当初中考体育报名时，她女儿毫不犹豫地选择了坐位体前屈。事实证明，女儿的选择并没有错，她在该项目中取得满分的好成绩。

学生在训练坐位体前屈。记者 陈卫东 摄

海口市第七中学家长李女士表示，他儿子也选考坐位体前屈。根据平时的训练，她儿子坐位体前屈并不能拿满分，但是相比较，游泳训练起来受场地限制较大，跳绳考试时不可控因素多，因此，经过权衡，孩子还是选择了坐位体前屈。“毕竟老师一直带着孩子训练坐位体前屈，而且在家也可以随时训练，考试也会发挥得比较稳定。”李女士表示。

“我们班46个学生，35个学生选择坐位体前屈，没有人选择跳绳，11人选择游泳。”海南中学初三（8）班班主任杜攀表示，坐位体前屈是传统中考项目，考生更熟悉，更容易操作。考生们对跳绳虽然也不陌生，但因为偶发性太强，对考生的心理素质有较高要求，所以，班里没人选择。

受益于普及游泳教育，考生“游”出好成绩

4月22日，海南中学初三学生许润东在中考体育50米游泳测试中游50多秒的好成绩，顺利取得20分，面对满分的好成绩，许润东和家人高兴之余却并不意外。

“他从三四岁就在小区的泳池游泳。小学六年级参加游泳测试时轻松过关。”许润东的妈妈黄赛琼介绍，许润东接触游泳早，喜欢游泳，且在学校接受过专业的游泳教育。

“以前的中考只有跑步和坐位体前屈两个固定项目，今年起增加了游泳和跳绳这两个选考项目，对考生来说有了更多选择。”黄赛琼说，因为腿长、胳膊短，肢体僵硬，他儿子一直不擅长坐位体前屈，即便经过刻苦训练，也很难有突破。因此，中考体育报名时，儿子“扬长避短”，毫不犹豫地选择了游泳。

“儿子班里10多个孩子选择了游泳，都是男生，听说都考了满分。”黄赛琼认为，设置选考项目，让考生能发挥各自的运动特长，是教育公平的体现。“不管哪项运动，只要孩子擅长且能坚持锻炼，就会有益身心。”她说。

来自海口市第一中学初中部的王俊琪在游泳考试中也轻松拿到了20分的满分成绩。“我读5年级时，学校普及游泳教育，那时开始练习游泳。”王俊琪说，读初中确定把游泳作为体育中考选考项目后，他每周都会坚持去小区附近的游泳池练习。“拿满分对于我来说并不是难事。”王俊琪言语中充满着对游泳的热爱和自信。

海口市考试中心中招科科长方丽霞表示，根据22日考试情况看，选考游泳考试的学生普遍成绩不错。“这也是海南省普及中小学生游泳教育成果的体现。”她说。

选考项目给考生更多选择，体育拿高分变得更容易

“我腿拉不开，之前进行坐位体前屈模拟考从没拿过满分。但我很擅长跳绳，中考跳绳的满分标准是男生176次/分钟，我可以一分钟可以跳180多个，所以选择了跳绳。”22日，在海南省农垦中学考场外，初三男生小王告诉记者，中考体育项目的增加，给了考生们更多选择。

“中考增加选考项目，考生可以选择擅长的项目参加考试，可以说，中考体育拿高分变得更容易。”考场外，多位体育老师分析，目前海南省体育中考体育难度适中。从今年以来各项目考试情况看，只要考生平时注重训练，拿到高分甚至满分并不难。

海口市考试中心中招科科长方丽霞认为，中考体育的调整给了学生更多选择的机会，同学们可以选择最擅长、最喜欢的运动来参与。同时，也将促进学校开足开好体育课，切实提高学生体质健康水平和综合素质。

跑步是拿高分“绊脚石”，花钱请私教常见

虽然选考项目的设立，让考生们可以更好地“扬长避短”，在体育中考生取得高分变得更容易，但是，必考的跑步依然是很多考生中考体育拿高分的“绊脚石”。

学生在训练跑步。记者 陈卫东 摄

“孩子平时不愿意跑。”海口琼山中学家长林女士表示，她和爱人平时工作忙也很少督促孩子，导致儿子在中考体育中的成绩并不理想。“尤其是跑步，只考了20多分。”她说。

跑步满分30分，采访中记者发现，很多考生取得了让人羡慕的满分成绩。然而，亮眼成绩的背后是坚持不懈的努力，甚至长年累月的付出。

学生在训练跑步。记者 陈卫东 摄

“我儿子上六年级时有点胖，压根跑不动。”海南中学家长黄赛琼说，考虑到中考体育要考跑步，且为了孩子的健康着想，自从上了儿子上了初一，她就开始监督儿子跑步。为了让儿子跑得更轻松、进步更快，她还花钱给孩子请了私教。“每小时80元，教练一周带他跑一次，其他时间在家跑或者我们监督他跑。”黄赛琼说，功夫不负有心人，经过定期训练，孩子慢慢瘦了下来，在前段时间的中考体育1000米跑中也取得满分的成绩。

唐女士的女儿在海南华侨中学美丽学校读初三，最近，她在中考体育中取得50分的满分成绩（必考800米跑30分+选考坐位体前屈20分）。30分的成绩来之不易，唐女士还特意奖励了女儿一部拍立得。“坐位体前屈偶尔训练，强度也不大，轻松考了满分，跑步却是从寒假就开始坚持训练，甚至有段时间因为训练太猛，把脚扭伤了，后来请了专业的老师带她跑，才慢慢恢复。”唐女士说，跑步的好成绩是靠日积月累的坚持换来的，不能靠临时抱佛脚。

2024年起中考体育总分值将增至60分，选考增加三大球类

记者从海南省教育厅获悉，海南中考体育科目考试还将迎来进一步调整。2024年起，中考体育科目考试分值总分将从50分调整为60分，同时选考项目将增加足球、篮球、排球，变成“五选一”。

“将球类运动纳入选考范围，不仅与‘教会、勤练、常赛’的学校体育教学改革方向相契合，还能培养学生的运动技能、团队协作能力、体育品德等。”海口市教育研究培训院有关负责人表示，未来，海南考生参加体育中考将有更多选择，也将得到更多的锻炼。（黄婷）