翻越“心墙”

原标题：翻越“心墙”

“52秒！心墙”冲向终点的心墙那一刻，军体教员蒲香鹂朝我竖起大拇指，心墙“恭喜你，心墙优秀了。心墙”

开学初，心墙蒲教员告诉我们，心墙本学期大家将会迎来一个全新挑战：100米反向障碍。心墙当时我根本没把这放在眼里，心墙想到自己能够像男生跑400米障碍时那样帅气，心墙我倍感兴奋。心墙

然而，心墙“看花容易绣花难”。心墙第一堂军体课我就被泼了冷水。心墙1.5米的心墙高墙，对于女生来说，挑战不小。盯着眼前这道高墙，我内心十分恐惧，感觉脚步都变得沉重起来。

也许是太过紧张，靠近墙时，我把教员讲授的动作要领忘得一干二净，靠着蛮力试图用手肘将身体撑起。然而，手臂力量不足，导致重心不稳，我不仅没能上墙，还把胳膊拉伤了。

“再来！”内心好强的我硬是咬紧牙关，忍着疼痛重新尝试。谁知左臂根本无法发力，不仅没有爬上高墙，还造成了二次拉伤。我蹲在地上，满是不甘，又无可奈何。

一周后，我的手臂虽然恢复了，但内心的恐惧还是克服不了。看着同学们都能够灵活翻越高墙，我变得更加焦急。每次一跑到高墙处，我就会下意识地减速，愣在原地迟迟不敢上去。我反复尝试了好几次，依然战胜不了自己。

蒲教员见状，先让我站在旁边观察大家的动作要领，等到所有人都练完后，她把我喊到一边，拍拍我的肩膀，语重心长地说：“你现在需要战胜的不是眼前这道墙，而是你的‘心墙’。”在教员和同学们的鼓励下，我长呼一口气：“再来！”

蓄力，冲刺，闭上双眼，利用身体惯性跳起……我大喊一声，攥紧拳头，用力甩腿，一下搭上高墙，我成功了！

从那以后，我重新找回了自信，过障碍的脚步更加果断利索，并在最终考核中取得了优异成绩。

每个人在一生中都会遇到障碍，或需翻越高墙，或要跨越壕沟。但无论如何，都要先翻越自己心里的那道墙——直面挑战，才能战胜自己。（■陆军勤务学院学员 刘芳芳）